Project Description

Geneviève Lauzon

CONTEMPORAIN + JAZZ LYRIQUE + YOGA + BODY DESIGN

Bio

Geneviève débute son parcours en danse dès l’âge de 7 ans par la rencontre avec le ballet-jazz. Elle s’initie par la suite à plusieurs style de danse (moderne, claquette, danses urbaines, comédie musicale) jusqu’à s’orienter vers une carrière professionnelle en danse contemporaine. Interprète et chorégraphe diplômée du baccalauréat en danse de l’UQAM, elle travaille depuis 10 ans avec des chorégraphes et compagnies de danse du Québec (Sursaut, Les Archipels) qui la mène à performer sur plusieurs scènes montréalaises ainsi qu’au Canada et à l’international. À titre de chorégraphe, Geneviève développe une démarche axée sur la rencontre humaine et la relation à l’espace dans un contexte in situ. Plusieurs de ses projets sont soutenus par le Conseil des arts et des lettres du Québec et le Conseil des arts du Canada dont Moi | ioT présenté au Québec et en France.

Depuis 2007, elle assure la coordination et création de chorégraphies pour des événements à grand déploiement impliquant des centaines de participants (Festival Juste pour Rire, 375e de Montréal, Défilé de la Fête nationale) et collabore avec plusieurs ensembles vocaux (Les petits chanteurs de Laval, Les Enchanteurs) en tant que chorégraphe et metteure en scène.

Passionnée et investie, ses projets artistiques lui font découvrir ses talents de pédagogue. Geneviève cumule maintenant 15 ans d’expérience en enseignement de la danse auprès d’adolescents et d’adultes de tous niveaux. Son enseignement sait s’adapter à tout type de clientèle.

CONTEMPORAIN EN LIGNE
JAZZ LYRIQUE EN LIGNE
YOGA VINYASA EXPRESS EN LIGNE
BODY DESIGN EXPRESS EN LIGNE

Description du cours

CONTEMPORAIN
Niveau intermédiaire

Axé sur l’éveil des sensations, ce cours permet au.à la danseur·euse d’aiguiser sa conscience corporelle, d’enrichir ses connaissances anatomiques et de développer une liberté d’expression par le mouvement. Débutant par un réchauffement global du corps par diverses approches somatiques et/ou dynamiques, les grands principes de la danse contemporaine y seront ensuite abordés à travers des exercices techniques et diversifiés (poids, rebonds, travail au sol, rapport à l’espace, coordination…). La suite du cours sera consacrée à l’apprentissage d’une chorégraphie sur 2 à 3 semaines au sein de laquelle seront explorés les notions de textures, de nuances, d’amplitude et d’écoute de groupe. De niveau intermédiaire, ce cours s’adresse aux passionné·e·s du mouvement ayant une base en danse, pour explorer, découvrir et raffiner sa propre danse.

JAZZ LYRIQUE
Niveau débutant intermédiaire

Le jazz lyrique combine les bases du jazz et du ballet au sein de chorégraphies poétiques, agencées au rythme des paroles de chansons populaires. Ce cours de niveau débutant à intermédiaire débutera par un échauffement global du corps, suivi de courts exercices techniques pour travailler les lignes du corps, les tours et les sauts, et se terminera par l’apprentissage d’une chorégraphie. Tout au long de la session, l’enseignante guidera le groupe vers une évolution des capacités techniques en commençant par la base (travail en ouverture, dégagés et battements, tours simples, sauts de base) dans le plaisir de s’exprimer par le mouvement. Chaque chorégraphie mettra en lumière l’expressivité du·de la danseur·euse et sera travaillé sur plusieurs semaines. Le style idéal pour lier mouvement, énergie et intensité dans une atmosphère bienveillante et sans jugement.

YOGA VINYASA EXPRESS
Tous niveaux

Offrez-vous une pause bien-être avec cette pratique de Yoga Vinyasa qui vous permettra de vous recentrer et de vous ressourcer pour mieux repartir! Vous serez guidés au travers des séquences fluides et dynamiques debout et au sol, d’exercices de respiration ainsi qu’une courte méditation. Une pratique accessible à tous pour être présent à soi et réaligner le corps et l’esprit. Un instant suspendu pour retrouver calme, sérénité et énergie !

BODY DESIGN EXPRESS
Tous niveaux

En seulement 30 minutes, on vous promet que ça va chauffer ! Après un échauffement, Pauline vous propose un travail musculaire en profondeur de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers, suivi d’une période d’étirements. Une variété d’exercices ciblés au poids de corps ou à l’aide de poids libres vous permettront de renforcer, tonifier et galber ces zones.