Project Description

Ayla Tse

YOGA VINYASA

Bio

Ayla pratique le yoga depuis dix ans. Elle a commencé dans sa chambre avec une vidéo en ligne et enseigne maintenant partout dans le monde. Ayla a étudié une grande variété de styles de yoga à Montréal, en Inde, en Chine, à Hong Kong, à Bali et à New York. La pratique du yoga a complètement changé sa vie et elle désire partager cette magie à travers son enseignement.

YOGA VINYASA EN LIGNE

Description du cours

YOGA VINYASA
Tous niveaux

Vinyasa est un style de yoga qui synchronise l’esprit, le corps et la respiration. Autres que les bénéfices physiques, le Vinyasa peut calmer l’esprit, améliorer la conscience de soi-même et aider à vivre de manière plus lucide.